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    <千亿国际娱乐>养生要养阳气

    <乐虎国际娱乐>:华龙网2月8日10时讯 对于立春,古籍《群芳谱》中这样解释:“立,始建也。春气始而建立也。”立春和人日各地都有不同习俗,如咬春、吃七宝羹等。中医专家指出,这一节气的养生,要注意开始养阳气。与上一节气大寒相比,立春期间的气温、日照、降雨,开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏,春天的序幕还没有真正拉开。
    广东省中医院肾病研究室主治医师黎创博士介绍,中医养生保健方面,立春宜养阳气。总的说来,养阳气有三个方面。
    其一,春天是阳气生发的季节,立春气温还未转暖,不要过早减掉冬衣,以防春寒损伤初生的阳气。应按照《老老恒言》中建议的“下厚上薄”法则穿衣。书上说,“春冻半泮,下体宁过于暖,上体无妨略减,所以养阳之生气”。下体穿厚衣可以保暖,上体略减衣,以保证阳气的正常生发。所以“下厚上薄”是养阳的方法之一。 其二,朝梳头晚沐足,日间进行节奏和缓的运动,以养阳气。春天早上梳头、晚上用淡盐水泡脚,能促进人体气血运行,保健防病。 其三,适当增加甘味食补,以调脾胃之健运。甘味之品在传统医学古籍中记载有很多,如粳米,牛肉,大枣,莲子等。
    咬春等习俗有助养阳
    农历正月初七“人日”,在老广心目中,这一节日意义重大。按照传统习俗,这天要吃“七宝羹”、戴人胜。所谓七宝羹,包括芹菜(“芹”谐音“勤”,指勤劳)、蒜(谐音“算”,指精打细算)、葱(谐音“聪”,指聪慧)、芫荽(香菜,“芫”谐音“缘”,指缘分)、韭菜(“韭”谐“久”,指长长久久)、生菜(谐音“生财”,亦指生生猛猛)等。
    其实从中医角度来说,这些蔬菜也很利于养生。立春天才冲冲冲这一日,民间传统上讲究要吃一些辛甘发散食物,例如生姜、韭菜、豆芽、菠菜、葱等,其用意也是周杰伦被骂垃圾要让人体阳气更好地升发。过去民间还有“咬春”的习俗,即咬生的萝卜。咬生萝卜,取古人“咬得草根断,则百事可做”之意,一个“咬”字,是一种精神,是要在心底埋下吃得了苦的一种韧劲儿。不过,广东省中医院副院长杨志敏教授指出,萝卜生吃其辛散之性固然更好,但其性凉,对脾胃阳气也是一种不小的挑战。而且今阴阳鬼医年立春正值大年初七,经过春节的胡吃海喝,估计大家的脾胃已是非常疲劳,所以建议还是煮熟了吃,还能有下气消食之用,正好应对各种美食。(华龙网整合)

    <千亿国际娱乐>收费高引发不满 印度航空公司被指控“剥削死者”

    <乐虎国际娱乐>:【百 家 乐网综合报道】朱媛媛据《印度教徒报》2月7日报道,印度航空公司由于在将死于海湾国家的非定居印度人的尸体运送回国时,收取“不合理”费用而遭到印度喀拉拉邦一个组织的谴责。,据喀拉拉邦“侨民国会”科泽科德市分支主席K.K.?Seethy说,印梁咏琪度航空公司向每位死于海湾国家的非定居印度人收取行李费,每公斤350金墉卢比。Seethy说:“这是对死者的残暴剥削。”,据报道,在海湾国家工作的印度喀拉拉邦人有几十万,每个月都有上百人死亡。,Seethy还表示,在海湾国家工作的非定居印度人绝大多数都是体力劳动者和低薪雇员,他们没有什么积蓄。很多时候,朋友和家人不得不通过其他喀拉拉邦非定居印度人的捐款筹集资金,以支付死者的机票费用。(实习编译:孙亚晖??审稿:谭利娅)

    <千亿国际娱乐>玩耍时被卡床头缝 熊孩子惊动消防

    <乐虎国际娱乐>:现代快报讯(通讯员 陈赟 百家乐翻天 林清智 文/摄)许智明很多人童年时都有过调皮捣蛋的行为,有的还因此留下了深刻的印象。前几天,镇江一名男孩在床上玩耍时“搞大了”——他的脚掌不慎被卡在床缝当中,急得直哭,家人为此惊动了消防人员。事发2月4日14时59分左右,接到报警后,镇江九里街消防中队迅速出动人员,赶赴镇江市京口区京口路一居民房内。消防员到场后询问得知,一位男孩在床上玩耍时,左脚不小心卡在床头缝当中。在仔细观察过现场情况后,消防中队指挥员一边安抚小孩的情绪,一边小心翼翼地把床头板抬起来。与此同时,另一名消防员双手压住床板,增大缝隙、防止床板反弹对小孩进行二次伤害。最终,救援人员将小孩的玉海棠左脚安全抽离出床头缝。事后,孩子的父母对消大老婆小老公防员表示感谢。消防员表示,正月里,不少家长或忙于应酬、接待亲朋好友的来访,或忙于玩乐,常常会疏于对小孩的照顾,此事给所有家长提了个醒——假期更要关注孩子的安全问题,防止各种意外的发生。

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